This feed URL is no longer valid. Visit this page to find the new URL, if you have access: http://www.facebook.com/notes.php?id=66662667062

El Asefa Estudiantes ha confirmado que el pívot Germán Gabriel ha superado las pertinentes pruebas médicas y podrá estar, aunque "no al máximo nivel" en la convocatoria para el importante duelo del domingo ante el FC Barcelona Regal.

El entrenador del Lucentum Alicante, Txus Vidorreta, es consciente del "dificilísimo" partido de la Liga Endesa al que se enfrentan este fin de semana ante el Banca Cívica, por eso quiere contar con un gran apoyo desde las gradas para poder sumar una victoria muy importante.

El técnico croata del Valencia Basket, Velimir Perasovic, que debutará en la Liga Endesa el domingo en la pista del CAI Zaragoza, dirigirá a su cuarto equipo en la competición española tras haberlo hecho anteriormente en el Banca Cívica, el Asefa Estudiantes y el Caja Laboral, conjunto con el que además consiguió los títulos de Supercopa y Copa del Rey.

BUSCANDO LA EXCELENCIA EN EL ENTRENO. DETALLES A CUIDAR PARA SACAR EL MÁXIMO PROVECHO. 

Todo el mundo nos puede imitar, así que, parafraseando a Tom Peters, “la única posibilidad de éxito sostenido es la excelencia en la ejecución”.   La Excelencia: siempre. Si no es la Excelencia, entonces, ¿qué? Y si no es la Excelencia ahora, entonces, ¿cuándo?    Llegar con tiempo de sobra como para 10 minutos antes de iniciarse el entreno tener todo preparado y estar tranquilo esperando la hora de inicio.   Empezar a la hora fijada de inicio, ni antes ni después.   Hacer un “calentamiento útil”. Calentamos a la vez que trabajamos algún objetivo técnico o táctico.   Estirar de verdad, nada de hacer que se estira y estar perdiendo el tiempo. Conseguir transmitir a los jugadores la importancia del mismo.   Prestar atención a todos los tiros que se desarrollen a lo largo del entreno. En cada tiro que se hace debe haber la obsesión por meter.   Cada pase que damos debemos tratar de que sea bueno.   Prestar atención a todos los rebotes, ofensivos y defensivos, que se produzcan en el entreno. Siempre que no se dificulte el desarrollo del ejercicio, continuar los rebotes ofensivos tirando a canasta.  

leer más

La NBA ha confirmado los 'Quintetos Titulares' del 'All Star', que se celebrará en Orlando del 24 al 26 de febrero, donde no hay ninguna sorpresa, ya que entre los elegidos por los aficionados figuran Kobe Bryant, Kevin Durant, Dwight Howard, el más votado, y Derrick Rose, entre otros.

El pívot del CSKA de Moscú Nenad Krstic, vital en la buena marcha de su equipo en el 'Top-16' de la Euroliga, fue el 'MVP' de la tercera jornada gracias a su actuación en la victoria 85-70 ante el GS Medical Park.

Los españoles Marc Gasol y Rudy Fernández protagonizaron brillantes actuaciones la pasada madrugada para ayudar a Memphis Grizzlies y Denver Nuggets a sumar dos importantes victoria a domicilio ante Atlanta Hawks (77-96) y Los Ángeles Clippers (91-112), respectivamente.

El FC Barcelona Regal ha conseguido una importante victoria ante el Zalgiris Kaunas (94-80) en la tercera jornada del 'Top 16' de la Euroliga que le permite continuar invicto y prácticamente a un paso de meterse en los 'play-offs' de la competición, en una noche en la que los lituanos dieron mucha guerra con la pareja formada por Javtokas y Weems.

El Unicaja ha encajado una nueva derrota (68-91) ante el Montepaschi Siena, con lo que prácticamente dice adiós al sueño de los cuartos de final, tras perder los tres partidos que ha disputado en el 'Top-16', en lo que supone una gris actuación de los de Chus Mateo.

El entrenador del Assignia Manresa, Jaume Ponsarnau, ha asegurado que contra el Baloncesto Fuenlabrada necesitarán encontrar una madurez como equipo y, para ello, será clave que Javi Rodríguez pese a no estar al cien por cien físicamente contribuya en lo que pueda.

¡ARRANCA LA COPA COLEGIAL 2012! VUELVE LA PASIÓN DEL BALONCESTO ENTRE COLEGIOS

"Por delante casi tres meses de locura, diez viernes no aptos para espíritus pusilánimes que coronaran a los mejores del baloncesto colegial madrileño, el baloncesto en su estado más puro."

La Copa Colegial ABC, el mejor torneo de baloncesto colegial de la Comunidad de Madrid, arranca este viernes, 3 de Febrero con la disputa de la primera jornada, una jornda en al cual se disputarán más de treinta eliminatorias en veinte colegios madrileños …

Organizada por la Asociación de Baloncesto Colegial , con el patrocinio de la Red de Restaurantes Mc Donald´s de la Comunidad de Madrid y el apoyo institucional de la Embajada de los Estados Unidos de América, la Dirección General de Deportes de la Comunidad y la Federación de Baloncesto de Madrid, la Copa Colegial  ABC ,  con cincuenta y un colegios en liza, con cuarenta y nueve  equipos en categoría masculina y treinta y seis en categoría femenina luchando por los Estandartes de Campeones, la Copa Colegial ABC es una autentica locura de baloncesto colegial, el baloncesto en su estado más puro.

Gradas llenas, seguidores apasionados, jugadores dejándose el alma defendiendo los colores de su colegio…puro orgullo colegial…en cada eliminatoria de la Copa Colegial ABC están todos los ingredientes que hacen del baloncesto colegial algo único y convierten a cada partido en una fiesta .

leer más

El entrenador de Asefa Estudiantes, José Vicente Hernández, ha reconocido este jueves que si el equipo colegial quiere conseguir la victoria ante el FC Barcelona Regal el próximo domingo en Madrid tendrá que "hacer un plus más".

Ejercicio y recurso para aprender a entrar a canasta y realizar entrada a aro pasado

 

 

 

 

Pintar con una tiza o poner unos aros o circulos antideslizantes en el suelo marcando los dos apoyos de la entrada.

Puedes comprar los aros antideslizante en www.basketspirit.com

Creado en: 2011-02-27 17:07:15 +0100

El veterano jugador del Blusens Monbus Bernard Hopkins podría convertirse esta próxima jornada en el decimonoveno jugador de la historia que logra superar los 6.000 puntos en la Liga Endesa, la cifra que se considera histórica y que sólo Juan Carlos Navarro ha conseguido rebasar en activo en la actualidad.

EJERCICIO PARA MEJORAR LA PUNTERIA EN EL BALONCESTo 

No cabe duda, que la importancia que tiene la puntería en el desarrollo del juego marcará en gran medida el éxito o no de nuestras acciones. Es un concepto que muchos autores atribuyen a las cualidades innatas del propio jugador, donde el margen de trabajo suele ser mínimo, por este motivo este aspecto no suele trabajarse de manera específica en nuestras sesiones de entrenamiento. Sin embargo, y a pesar del escaso margen de mejora, debemos potenciar el trabajo de la puntería, especialmente en las fases de iniciación, para ello desarrollaremos el trabajo, donde la parte lúdica se integre en situaciones competitivas.   El siguiente ejercicio de tiro puede ser realizado por todos los jugadores de todas las categorías. Trabajaremos directamente la puntería en el tiro, e indirectamente la puntería en el pase.    El ejercicio lo realizaremos por parejas. Cada una de ellas tratará de llegar lo antes posible al objetivo fijado por el entrenador. (Por ejemplo, 50 puntos entre los dos, contabilizaremos con la anotación FIBA, 2 y 3 puntos).   La dinámica es la siguiente, el jugador que dispone de balón realizará un tiro a canasta desde la posición que haya elegido. Independientemente de si ha encestado o no, irá a recoger su rebote, para pasar a su compañero, el cual ya estará preparado para recibir el pase, y realizar su lanzamiento. Podemos verlo en el siguiente diagrama:       Como vemos, además de trabajar la puntería, tanto en el tiro, como en el pase, conseguimos que el ejercicio sea dinámico, lo cual evitará que haya jugadores inactivos a lo largo del mismo.   Podemos introducir variantes, especialmente en la valoración de la puntuación en la anotación, selección de zonas de tiro por parte del entrenador, etc…     Por Alex Senra del Cerro Entrenador Superior Baloncesto Gabinete técnico JGBasket   Creado: 2010-12-17 18:12:57 +0100

leer más

El base catalán Ricky Rubio estrenó su designación de 'Rookie del mes de enero en el Oeste' con una derrota de los Minnesota Timberwolves ante Indiana Pacers, mientras que José Manuel Calderón tampoco pudo evitar el contundente traspié de los Raptors ante los Boston Celtics, siendo la única victoria española la protagonizada por Serge Ibaka, que exhibió su potencial para que los Thunder doblegaran a los Dallas Mavericks.

El base español de los Timberwolves de Minnesota, Ricky Rubio, ha sido nombrado como mejor novato de la conferencia Oeste de la NBA del pasado mes de enero, junto con el jugador de los Cavaliers, Kyrie Irving, que obtuvo idéntico 'galardón' en el Este.

El Real Madrid ha sumado una cómoda e importante victoria (89-73) frente al Gescrap Bizkaia, en lo que supone un espaldarazo para las opciones de clasificación de los blancos, puesto que además de derrotar a los bilbaínos y recuperar la segunda plaza del grupo, suma 17 puntos en el 'average' particular con los de Fotis Katsikaris.

El Real Madrid recuperó sensaciones positivas tras un claro triunfo (89-73) frente al Gescrap Bizkaia que deja a los bilbaínos ya sin margen para más derrotas en este Top 16. Tendrán que ganar los tres encuentros que les restan para soñar con los cuartos de final. Si ganan dos, necesitarán el average a su favor. En cambio, los de Pablo Laso suman ahora dos victorias y necesitan una ayuda de Unicaja -este jueves- o Bizkaia cuando reciban al Montepaschi italiano, por ahora líder del grupo. Los blancos volvieron a tener una alta anotación y destacó el buen papel en la zona de Tomic y Begic y la gran actuación y dirección de Sergio Rodríguez, autor de 20 puntos y 7 asistencias más las que dejaron escapar sus compañeros privándole de las dobles figuras.

El Real Madrid volvió a su mejor versión tanto en ataque como en defensa en la primera mitad, de ahí el 50-36 al descanso, buen marcador para los bilbaínos, que poco antes tenían un 48-30. Está claro que el 0 de 10 en los triples de los de Katsikaris era una rémora, pero es que en defensa eran incapaces de aminorar el ritmo anotador de los blancos.

Fueron 26 puntos en un cuarto y 24 en el segundo, con Begic metiendo seis canastas bajo el aro y Tomic otras cuatro. Es decir, los postes hacían daño en la pintura y Begic sorprendió con su acierto tras la decisión del técnico griego de no conceder ayudas para pararlo y con Mavroeidis claramente superado.

Así que el Madrid sólo metió tres triples hasta el descanso y no necesitó más para esa cifra redonda de 50 puntos. De un 21-12, aun 26-14, luego a un 36-22 y la ventaja madridista que se mantenía y crecía ante un rival desacertado en casi todo.

Las 11 asistencias del Madrid por 3 de los visitantes también eran indicativas de cómo habían atacado unos y otros. El equipo bilbaíno tenía que reaccionar de alguna manera en la reanudación para no quedarse sin opciones. Lo hizo aumentando su agresividad en los dos lados de la cancha. Le duró el efecto 5 minutos. Consiguió pasar de un 53-38 a un 55-48 con 8 puntos de Mumbrú, pero el Madrid reaccionó bien con un parcial de 9-1 con Sergio Rodríguez leyendo bien la defensa y el jugador que debía anotar y poniendo él mismo 5 puntos.

El último periodo arrancó con un 69-55 tras un triple de Llull. Dio la sensación de que el Bizkaia se acercó otra vez más por la relajación de los blancos que por hacerlo mucho mejor (69-60, min. 32), pero un triple de Vasileiadis puso a los suyos a seis y provocó un tiempo muerto. Un palmeo de Banic estableció el 69-65 y generó nerviosismo en la grada.

Pero un parcial de 7-0 dio alas al Madrid. Dos libres de Tomic, un triple de Llull y una bandeja -con pasos- de Singler daban una renta otra vez de 11 puntos para los cinco últimos minutos. Otro robo de balón y falta sobre Sergio y el base tinerfeño aumentaba el parcial y liquidaba al conjunto bilbaíno. El próximo jueves volverán a verse las caras en Miribilla.

89 Real Madrid (26+24+19+20): Sergio Rodríguez (20), Suárez (2), Singler (10), Tomic (15), Mirotic (5) -quinteto inicial-, Sergio Llull (8), Felipe Reyes (2), Begic (12), Pocius (4), Carroll (11), Velickovic.

Gescrap Bilbao (16+20+19+18): Jackson (2), Grimau (2), Mumbrú (17), Banic (18) y Fischer (6) -quinteto inicial- Raúl López (5), Vasiliaidis (13), Hervelle (2), Mavroeidis (8) y Josh Fisher.

Por su parte, el Unics Kazan sumaba el tercer triunfo en tres jornadas al derrotar a lamentable Armani Jeans de Scariolo por 59-44. Los rusos tienen pie y medio en los cuartos de final y los italianos están virtualmente eliminados. Con ocho derrotas en el último mes, Scariolo puede ser destituido en cualquier momento.

Mientras, el Olympiacos vencía sin problemas asimismo a un flojo Anadolu Efes Pilsen por 83-65. Spanoulis fue el mejor con 18 puntos.