
Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Campus pre-temporada JG Basket 2011. Día 1. Video
Enviado por admin el 30 Agosto 2011 - 7:27am.
Puntuación:
Campus JGB Pretemporada Día 1.
Vuelta a la actividad para muchos jugadores y jugadoras.
Tras un buen calentamiento y una amplia sesión de estiramientos dinámicos comienza el entrenamiento con trabajo de técnica individual, desplazamientos y diferentes finalizaciones.
Luego un merecido descanso para reponer fuerza donde han visto en pantalla grandes detalles de lo trabajado hasta el momento.
Posteriormente sesión de una hora de tiro analítico, el tiro al detalle.
Entrega de equipaciones.
La ultima sesión: Elementos de juego colectivo y competiciones.
Ahora toca estirar, en este caso estiramientos estáticos para recuperar bien y cuidar nuestra musculatura para la sesión de mañana y la larga temporada que espera a los jugadores.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Sesiones de entrenamiento técnica individual cambios de mano, entradas y finalizaciones para minibasket y canasta grande.
- Campus baloncesto JGBasket pre-temporada 2010-2011. Finalizaciones y ejercicios para desarrollo del tiro
- Circuito de acondicionamiento y fundamentos de baloncesto: Juego de pies, salidas, dribling, pase, entradas tiro. Campus 2011
- Circuito ejercicios fundamentos de baloncesto: Acondicionamiento, bote, tiro, paradas, entradas vallas y escalera de agilidad
- Trabajo específico minibasket: Finalizaciones a canastas, cambios de ritmo y mano, 2x0. Campus Baloncesto JGBasket
- Primera sesión de entrenamiento en circuito en una jornada en el Campus Baloncesto. Juego de pies, bote, tiro y finalizaciones
- Campus baloncesto JGB. Ejercicios minibasket, tiro, cambios de ritmo y dirección
- Primer día en el Campus Baloncesto JG Basket. 3er turno 2011
- Ejercicios bote, manejo y dominio de balón para minibasket y baloncesto. Video
- Ejercicio baloncesto cuatro esquinas pase, rebote y finalización.
Contenido popular
Hoy:
- Webs, libros y recursos interesantes sobre ejercicios de baloncesto
- Princeton offense. El legado de Pete Carril. Principios y análisis. Parte 3. Ultima
- Canastas sagradas, lecciones espirituales de un guerrero Zen. Phil Jackson
- Planilla estadísticas partido baloncesto. FIBA 2010-2014
- Visionado, análisis y debate sobre la Final Olímpica. España vs Estados Unidos. Hoy 21 de agosto en Basketspirit, Madrid.
- Entrenamiento en situaciones extremas con frío, lluvia, nieve.
- Clinic Ejercicios para Tecnificación y mejora de pivot y hombres altos por Juan Antonio Orenga en Guernica, Vizcaya.
- Ejercicio trabajo específico de pase y desplazamiento lateral en baloncesto
- ¡Qué suerte tiene España... de tener a Navarro! Claves tácticas de la final del Eurobasket 2011
- Análisis grupos de la primera fase del Eurobasket Lituania Grupo D: Bélgica, Bulgaria, Georgia, Rusia, Eslovenia, y Ucrania
Últimas impresiones:
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- Ganar. John Wooden
- Ejercicio preparación física baloncesto. Skipping lateral con balón en escalera de agilidad
- Princeton offense. El legado de Pete Carril. Principios y análisis parte 1
- Juan Carlos Navarro pone fin al sueño de Macedonia. España consigue una plaza olímpica y en la final del Eurobasket 2011
- Ettore Messina. Decisiones en el 5x5
- Frases, aforismos y sentencias acerca del entrenamiento sobre deporte y baloncesto
- Análisis técnico. A destacar. España vs Grecia. Juan José Hernández Liras
- Manu Ginobilli. Cambio por detrás. Explicación del jugador y video
- Ejercicios bote, manejo y dominio de balón para minibasket y baloncesto. Video
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte