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Entrenamiento baloncesto

Encuentros en la segunda fase. Baloncesto de formación. 1ª parte

Puntuación: 
4

Ideas para la evolución en la planificación técnico-táctica de un equipo de formación de baloncesto.ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE. BALONCESTO DE FORMACIÓN
Por Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Buscamos play off, clasificarnos para la final a cuatro, mejorar nuestra clasificación, mejorar para el próximo año, prepararnos para el sector, o el campeonato de España. Siempre buscamos compartir algo especial e ir partido a partido creciendo y disfrutando.
 
Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos

La práctica y la teoría. Ramiro Calle y Michael Jordan

Puntuación: 
5

<< Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría >>. RAMIRO CALLE

<< Todo se resume en una sentencia muy sencilla: existen buenas y malas maneras de hacer las cosas. Usted puede practicar el tiro ocho horas diarias, pero si la técnica es errónea, sólo se convertirá en un individuo que es bueno para tirar mal. >> MICHAEL JORDAN. "Mi filosofía del triunfo."

 

Creado el: 2009-04-17 00:27:00 +0100

Los principios que conforman la identidad de Coach K.

Puntuación: 
5

Coach K. Principios de su identidad como entrenador de baloncestoPRINCIPIOS QUE CONFORMAN LA IDENTIDAD DE COACH K

A lo largo de una carrera tan dilatada como la de este entrenador, han sucedido numerosos acontecimientos que han marcado el carácter, y la filosofía de Coach K. Sin embargo, he aquí algunos de los valores que ha implementado en sus equipos, valores que no sólo le definen como uno de los mejores entrenadores del mundo, sino que además reflejan una persona capaz de afrontar cualquier situación que la vida le pone por delante.

ADAPTABILIDAD: Es necesario tener la capacidad de adaptarse en función de lo que tienes a tu alrededor, aunque en algunos equipos ésta no sea la opción más recomendada.

ADVERSIDAD: Es fundamental aprender sobre los límites, sólo así podremos romperlos, y ser capaces de superarlos.

Guía de balones de baloncesto

Puntuación: 
3

Guía de balones de baloncesto en BasketspiritBasketspirit, la tienda especialista en baloncesto ha publicado una completa guía de compra y uso de balones de basket
Con más de 50 modelos de balones analizados de las marcas con más solera como Spalding, Baden, Wilson o Nike e indicando el uso y competición para los que son destinados.

Date el gustazo de darte un paseo por su showroom físico o virtual y acierta a la hora de comprar el balón para tu hijo, tu hermano, tu sobrino, tu equipo o para ti mismo.

Además se describe el uso de cada balón; minibasket, femenino, masculino, el material del que está construido, si el uso recomendado es indoor o outdoor y las cualidades que hacen especial cada balón.

En ella podréis encontrar los balones oficiales de la NBA, Euroliga, ACB, NCAA, FBM así como espectaculares balones de minibasket muchos de ellos de tus jugadores favoritos NBA.

Pepe Laso. Con el "deseo desmedido" por bandera

Puntuación: 
3

Pepe Laso. Sesiones de entrenamiento baloncesto, jugadores Baloncesto San Agustín MadridCON EL “DESEO DESMEDIDO” POR BANDERA

El veterano maestro de maestros Pepe Laso está actualmente trabajando con jóvenes promesas del colegio San Agustín de Madrid. Para llegar a jugar arriba considera que lo más importante es tener “deseo desmedida por conseguirlo” y él se convierte en el mejor modelo. Muestra pasión por seguir enseñando a cambio de un único sueldo, el de la ilusión de poder ver reflejado algún día su trabajo con estos jóvenes.

Pepe transmite ganas de hacer las cosas por contagio.  Considera que los jóvenes deben estar dispuestos siempre a dar un poco más y que el cansancio no debe hacer mella en aquellos que están capacitados para lo máximo.

El trabajo de técnica individual es el que debe dar los frutos deseados. Él no se fija en las jugadas, solo en los gestos técnicos y trata de ser visionario y adivinar lo que los chavales pueden dar en el futuro y no en lo que están dando ahora.

Dirección de grupo: Abrazos, chocar los cinco y mejora de resultados. El caso de Boston Celtics y Angeles Lakers en la NBA

Puntuación: 
3

¡CHOCA LOS CINCO!
"Un estudio de la Universidad de Berkely, publicado recientemente en la revista especializada Emotion, revelaba que los jugadores NBA que militan en los equipos con mejores resultados -los Boston Celtics y Los Angeles Lakers- no escatiman abrazos y chocan más los cinco.
Como sugieren los expertos, este fenómeno podría deberse a que la celebración libera oxitocina, que aumenta la sensación de seguridad y confianza.
 
Extraído de revista "Muy Interesante" número 366. Noviembre 2011
artículos "Tocáme mucho" de Elena Sanz. Página 85

Ejercicio básico baloncesto: Rebote, primer pase de contraataque, pase de beisbol, bote y entrada a canasta.

Puntuación: 
3

Ejercicio baloncesto. Pase de beisbol y a correr.PASE DE BEISBOL, RECEPCIÓN, Y FINALIZACIÓN

Excelente trabajo para realizar en los primeros compases de los entrenamientos, especialmente en categorías de formación. Ejercicio en el que podremos incluir varios detalles técnicos que enriquezcan el ejercicio, y no se limite sólo a realizar una penetración con bote, y un pase de beisbol.

 

Deporte, dirección de grupos y empresa. Un gran ejemplo Manresa

Puntuación: 
4
Si hablamos de valores a cuidar en la empresa no deberíamos dejar de lado nunca cosas tan importantes como el trabajo en equipo, el saber delegar y el saber mandar, el respeto a los que te rodean, la gestión responsable, la ilusión y el compromiso contagiosos, la humildad y el saber escuchar.
 
Mucho se escribe sobre la aplicación de los valores del deporte al mundo empresarial. Un humilde pero gran equipo de la ACB como es Bàsquet Manresa, es un grandísimo ejemplo de ello. Su forma de trabajar es digna de admiración y es un lujo poder observarla. Es una empresa con gente talentosa que ha alcanzado el éxito que tantos persiguen pero tan pocos saben buscar.

Ejercicio 2 contra 2 en medio campo. Lectura, decisiones rápidas y aprovechamiento de ventajas

Puntuación: 
3

EJERCICIO 2X2 EN MEDIO CAMPOEjercicio 2x2 baloncesto. Lectura, toma de decisiones rápida, aprovechamiento de ventajas

Con este ejercicio perseguimos que los jugadores sean capaces de tomar decisiones en un breve espacio de tiempo. La lectura, y aprovechamiento de las ventajas en los partidos nos exigen que esa toma de decisiones sea rápida, sino las ventajas generadas se perderán rápidamente. Vemos la estructura básica del ejercicio en el gráfico.

 

Los atacantes deberán rodear los conos situados en medio campo lo más rápido posible para poder iniciar su ataque, por su parte los defensores harán los mismo con los situados en la prolongación de tiros libres. En categorías de formación debemos animar a los jugadores a crear espacios en los que poder castigar a la defensa, y hacerles entender que si no son capaces de generar una ventaja con bote deben pasar a su compañero, y generar una nueva línea de pase agresiva respecto al aro.

Libro de las jugadas de los entrenadores de la NBA. Técnicas, tácticas y pautas de entrenamiento. Ya disponible en Basketspirit

Puntuación: 
4

National Coaches Basketball Association dirigido por Giorgio Gandolfi.Libro de las jugadas de los entrenadores de la NBA. Técnica, táctica y pautas de entrenamiento baloncesto
Prólogo de Hubbie Brown.

 

"El libro de jugadas de los entrenadores de la NBA" es una de las obras más completas de las que se han publicado sobre el baloncesto.

Editado en España  por Ediciones Tutor, dirigido por Giorgio Gandolfi  cuenta con colaboraciones de reputados profesionales de la talla de Phil Jackson, Del Harris, Mike D’Antoni, Kareem Abdul –Jabbar , Mike Dunleavy, Pete Carril, Mike Fratello y un largo etcétera a los que hay que añadir el prólogo de otro mito como Hubie Brown.

El libro puede ayudar a entrenadores de diferentes niveles desde la iniciación hasta el ámbito profesional.

 

Está perfectamente estructurado en seis partes, las cuatro primeras dedicadas al ataque, partiendo de la técnica individual, luego pasando por el ataque colectivo con normas básicas y además analizando algunos de los ataques más conocidos de la historia como el “flex” o el “Princeton”.

La tercera parte está dedicada en exclusiva al contraataque y por último nos enseña diversas jugadas especiales: jugadas rápidas, jugadas para últimos segundos, fondos, bandas,etc,…

El libro termina con un apartado dedicado a la defensa tanto individual como colectiva y por último “Fundamentos de entrenamiento”,  planificaciones, preparación de partido, preparación física, etc,…

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket