.
.
| Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Sesión entrenamiento Louis Bullock 2008. Preparación física específica, pliometría y ejercicios con balón
Enviado por admin el 28 Agosto 2009 - 5:46pm.
Sesión de preparación física, pliometría, trabajo con balón medicinal y desplazamientos de Louis Bullock en 2008.
Este tipo de ejercicios se tienen que hacer siempre bajo supervisión de profesionales cualificados porque se pueden producir lesiones graves y daños en articulaciones.
Consulta con tu médico, entrenador, preparador físico, fisioterapeuta.
Nota: Los ejercicios extremos pueden producir lesiones agudas o crónicas que se manifiesten pasados algunos años por tu bien informate bien y ten mucho cuidado.
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 7397 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Louis Bullock. Sesión de preparación física específica de baloncesto
- Como mejorar el salto vertical en baloncesto. Pliometria
- Preparación física específica de basket. Entrenamiento con escalera coordinación y velocidad
- Rutina para el desarrollo de fundamentos en jugadores y jugadoras de baloncesto. Ejercicios de bote, entradas, tiro, pivote.
- Ejercicios para saltar más. Pliometria, multisaltos, técnica de salto y gradas.
- Autoentrenamiento baloncesto. Contraataque. Campus JGBasket 2008
- Preparación física básica y extrema. Ejercicios pliometricos, explosividad, fuerza-resistencia. Sports trainnig extreme
- Campus baloncesto 09. Segundo turno. Videos express
- Entrenador siete vidas.
- Louis Bullock. Canasta casi imposible. Cambio de mano, aro pasado, lanzamiento con efecto.
Contenido popular
Hoy:
- Ejercicio de trabajo de superioridades y balance defensivo en baloncesto
- Software entrenador
- Ejercicio trabajo específico de pase y desplazamiento lateral en baloncesto
- Los imprescindibles de Basketspirit. Libros de baloncesto
- Análisis grupos de la primera fase del Eurobasket Lituania Grupo D: Bélgica, Bulgaria, Georgia, Rusia, Eslovenia, y Ucrania
- Debate con Daniel Pintor Torres: Formación y proceso de aprendizaje del jugador, entrenamiento, fijación de objetivos, refuerzos
- La concentración en baloncesto. Elementos, factores y consideraciones para su entrenamiento y mejora
- John Wooden. Biografía de un entrenador y jugador leyenda del baloncesto
- Xavi Pascual, mejor entrenador ACB mes de Marzo Trofeo AEEB
- Baloncesto. Ejercicio posición defensiva, desplazamiento defensivo y pataleo.
Últimas impresiones:
- Juego al poste bajo y trailer. Video. Kalise Gran Canaria ACB 08-09
- Ejercicio divertido de tiro para desarrollar la puntería y la competitividad sana en baloncesto.
- Baloncesto. Ejercicio posición defensiva, desplazamiento defensivo y pataleo.
- Canal video HD Campus Baloncesto JGBasket
- Concurso de mates Allstar Copa Colegial ABC. Maravillas 2011
- España - Estados Unidos. Análisis táctico, recursos ofensivos, ventajas por posiciones y defensa del bloqueo directo
- Entrevista a Gonzalo Martínez. Jugador de Estudiantes. Ser Henares 28/09/07
- Homenaje a Gonzalo Martínez en su retirada
- Phil Jackson. Final cruel para el señor de los anillos
- Saque fondo con bloqueo indirecto con canasta debajo. Unicaja Málaga. ACB 09-10
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte
Motion Offense. Bobby Knight 
