Diseñado específicamente para jóvenes podremos encontrarnos 101 ejercicios que abarcan aspectos técnicos referentes al tiro, al pase, al bote, a la defensa, o al rebote. También nos encontramos dos puntos que se tratan con especial atención: el calentamiento (preferiblemente con balón, así podremos trabajar el manejo del mismo), y los finales de cada sesión, o vuelta a la calma. Todos estos ejercicios resultarán didácticos, y motivadores a los jugadores.

 

Cada ejercicio está  compuesto por el objetivo que se pretende alcanzar, el equipamiento/material necesario para poder realizarlo, su desarrollo explicado, elementos claves del ejercicio a recordar a los jugadores, y la progresión del mismo. Su autor, Mick Donovan, es un prestigioso técnico del Reino Unido, incluye además un glosario explicativo de términos baloncestísticos, y nociones importantes acerca de cómo entrenar, y motivar a este tipo de jugador al que está enfocado su obra, el jugador joven.

 

 

Por Alex Senra del Cerro.
Entrenador Superior Baloncesto

Gabinete técnico JGBasket