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preparación física

Motivación a tope para entrenar. Video Rocky Balboa e Ivan Drago entrenando a tope

Hay temporadas donde no apetece entrenar fondo.
Os dejo una de las mejores medicinas.
Un video de Rocky.
Espero que lo disfrutéis


Querer ser mejor que nadie. Mikhail Baryshnikov

Balón Baloncesto

<< No intento bailar mejor que nadie. Sólo trato de bailar mejor que yo mismo.>> MIKHAIL BARYSHNIKOV

Louis Bullock. Sesión de preparación física específica de baloncesto

SESIÓN DE PREPARACIÓN FÍSICA DE LOUIS BULLOCK
Espectacular sesión gimnasio específica para baloncesto



El genial jugador del Real Madrid C.F de baloncesto se prepara para la siguiente temporada.

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket