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ejercicio juego de pies

Como mejorar el salto vertical en baloncesto. Pliometria

Excelente video que muestra ejercicios muy exigentes para entrenar y mejorar el salto vertical y los desplazamientos laterales.
Precaución: Ver nota abajo

Escuela de jugones. Ejercicios bote, dribling y manejo de balón para 1 contra 1

Escuela de Jugones.
Jorge "Pelonchi" entrenador y maestro especializado en educación física nos muestra un año más algunas habilidades para ser un mejor jugador de baloncesto y un jugón.
¡No te lo pierdas!


Baloncesto. Escuela de jugones from JGBASKET on Vimeo.

Campus Baloncesto JGBasket
Organizado por jgbasket.com y Servicio de Deportes de la Universidad de Alcalá

Equipo de desarrollo del contenido
Staff Campus JGBasket 2009. Jorge "Pelonchi" y Nacho González. Cámaras: Daniel Sarto, Gabriel Alemany, Javier Laín. Edición Javier Laín. Música Horacio Nistal.

Este video es propiedad de JGBasket S.L.
Para más información escribe a contacto@jgbasket.com

Preparación física baloncesto. Estudio parámetro tiempo en baloncesto. Rodrigo Barrios

Por Rodrigo Barrios Súarez
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Entrenador de Baloncesto
Preparador físico baloncesto

En este trabajo se lleva a cabo un estudio del tiempo de juego, tiempo de pausa, etiología de las pausas y segundo en que se produce el tiro en baloncesto. El nivel elegido para la observación ha sido el más alto en nuestro país, la liga acb.

Puedes descargarte el documento en formato pdf aquí http://www.jgbasket.com/doc_pdf/estudio_parametro_tiempo_en_baloncesto_v...

Sesión entrenamiento Louis Bullock 2008. Preparación física específica, pliometría y ejercicios con balón

Sesión de preparación física, pliometría, trabajo con balón medicinal y desplazamientos de Louis Bullock en 2008.


Preparación física baloncesto con Juan Trapero. Tutorial Escalera agilidad. Colección video. Fundamentos, ejercicios y detalles

Puntuación: 
5

Tutorial con explicaciones, colección de ejercicios y detalles para preparación física de baloncesto por Juan Trapero, reconocido preparador físico que actualmente prepara al primer equipo del Real Madrid

Primera entrega introducción y siete ejercicios

 

Segunda entrega dos explicaciones y ocho ejercicios

 

Tercera entrega. Batería de ejercicios y explicaciones. Fin colección

Una colección de 40 ejercicios con y sin balón con explicaciones en las que se muestran los fundamentos y los detalles a la hora de preparar la sesión y de llevarla a la práctica.

Iremos incluyendo 4 ejercicios semanales hasta completar la colección. Colección completada

Este video será presentado y sus propuestas serán aplicadas en los entrenamientos del Campus JGBasket 2011. 100% baloncesto HQ

Ejercicios bote, cambios de dirección, pase, entradas, 1 contra 1 de cara y espaldas y defensa 1 contra 1.

Puntuación: 
3

Batería de ejercicios de bote, pase, entradas, 1 contra 1 de cara y de espaldas y defensa uno contra uno a jugador con balón.

 

 Grabado en Campus JGBasket pre-temporada 2010-2011

 

Creado el: 2010-09-01 07:50:16 +0200

Actualizacion de ejerciciosbaloncesto.com. 156 ejercicios nuevos

Puntuación: 
3

www.ejerciciosbaloncesto.com se ha actualizado incluyendo 146 nuevos ejercicios actualizados por categoría.

Ejercicios Baloncesto Web

Desde JGBasket recomendamos su visita periódica y animamos a Toni Becerra a seguir con esta valiosa labor.

Canal ejercicios baloncesto. Video en HD

Canal de ejercicios de baloncesto.
Videos de trabajo de fundamentos, desplazamientos, tiro, pase, dribling, 1 contra 1, contraataque y todo lo que se te pueda imaginar.

Dirigido por Gabriel Alemany.
Entrenador Superior Baloncesto

Más ejercicios baloncesto en:
http://www.jgbasket.com/ejercicios_baloncesto.htm
http://baloncesto.jgbasket.com/taxonomy/term/196

Copa Rey 09. Video Pancho Jasen al poste bajo. Fintas de pase y juego de pies

Puntuación: 
0

Video técnico baloncesto. Copa Rey 09 Pancho Jasen (MMT Estudiantes) Juego poste bajo. Fintas de pase y pivotes

 

 

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ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación
 Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte

10 años de baloncesto. JGBasket