
Comparte este contenido en twitter: | Tweet |
Tiro en baloncesto. Ritmo y suavidad. "Flow"
Enviado por admin el 3 Agosto 2011 - 12:34pm.
Puntuación:
Los tiradores en baloncesto una vez que tengan una buena técnica deben repetir el mismo gesto de manera suave y siempre al mismo ritmo.
Aquí tenemos un buen ejemplo. Siempre realizar la misma cadena cinética y a la misma velocidad en cada uno de los lanzamientos.
Para conseguir esto debemos automatizar al máximo y para ello debemos lanzar cientos, miles de veces de tiros con un buena mecánica, buena concentración y el mismo ritmo.
Así conseguiremos la suavidad y la confianza necesarias.
Video grabado en la realización del Tutorial. Tiro fundamental con Jota Cuspinera
- Inicie sesión o regístrese para enviar comentarios
- 4661 lecturas
Comparte este contenido en twitter: Tweet
Contenidos relacionados
- Tutorial: Método de tiro en baloncesto por Jota Cuspinera para JGBasket: Video guía visual
- Ejercicio defensa 1x1. IX Clinic Zona Press. Ettore Messina, Enmanuelle Molin y Jota Cuspinera
- Ejercicio de tiro. Macijauskas
- Jaume Ponsarnau. XV Clinic AEEB. Algunas buenas frases de baloncesto
- Tutorial de baloncesto sobre tiro en movimiento con ejemplos ACB por Javier Laín. Tipos de paradas
- Anatomía de un buen tiro en baloncesto. Detalles fundamentales
- Frases, aforismos y sentencias acerca del entrenamiento sobre deporte y baloncesto
- Ejercicio-rueda de pase, mejora de la coordinación y la concentración
- Ejercicio para entrenar bote vivencial y percepción cambios de ritmos. Dribling con periódico en el pecho
- Campus Baloncesto JGBasket 09. Grabación de monográfico de tiro con Jota Cuspinera
Contenido popular
Hoy:
- Webs, libros y recursos interesantes sobre ejercicios de baloncesto
- Baloncesto ¿Tú lo haces? Colección de ejercicios y retos de agilidad y coordinación para uno y dos jugadores
- El espíritu del baloncesto. Video sobre la pasión sobre el basket. Basketspirit
- Campus de baloncesto | JGBasket | Basketball Fulltime Camp. Abierta inscripción.
- Baloncesto. Ejercicio posición defensiva, desplazamiento defensivo y pataleo.
- Análisis técnico. España vs China. Por Juan José Hernández Liras
- Conceptos que un buen base debe conocer y aplicar.
- Ejercicio bote velocidad y percepción baloncesto. Octubre 2011
- 31 refranes, 31 verdades para entrenar y enseñar. Consejos para entrenadores y jugadores.
- Campus Baloncesto 100% HQ. JGBasket. Promo Oficial 2011
Últimas impresiones:
- Pensar y disfrutar con el equipo. Frases de Xavi Pascual, entrenador de baloncesto
- JGBasket Workshop pre-temporada. 30 de agosto a 3 de Septiembre 9:30 a 14:00 horas
- Allstar 3er turno Campus Baloncesto JGBasket 2011. Hero mix
- Canción Campus JGBasket Llegaré
- Campus pre-temporada JG Basket 2011. Día 1. Video
- Enamorarse de la propia voz. Entrenador Red Auerbach
- Olimpiadas Pekín 08. Video USA - España. Resumen espectacular.
- Partidos de baloncesto en Torrejón de Ardoz / Alcalá de Henares
- Sin luz al final del túnel. Continúa la amenaza del lock out en la NBA
- Fotos Campus Baloncesto JG Basket 2010. Cientos de fotos de las actividades, participantes y los mejores momentos
ENCUENTROS EN LA SEGUNDA FASE:
Ideas para la progresión en la planificación físico, técnico-táctica en la competición de formación Ideas para mejorar en entrenamientos y partidos. 1ª parte / Estrategia, dirección de partido y detalles. 2ª parte / Cuidado del entrenador y planificación. 3ª parte. / Foco del entrenador. 4ª parte