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Saltar al 2 contra 1 en la defensa del poste bajo. Real Madrid ACB 09-10
ACB 09-10. Jornada 23. Meridiano Alicante - Real Madrid
Excelente defensa saltando al 2x1 en el poste bajo
Aspectos clave:
Saltar justo sobre el pase cuando el balón está en el aire.
Cerrar caminos con la piernas y con los brazos
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Motion Offense. Bobby Knight 

















