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Zapatilla springboost B-Train. Más equilibrio, fuerza y explosividad para tu baloncesto
Enviado por admin el 17 Febrero 2010 - 7:27pm.
Puntuación:
Las zapatillas Springboost b-train por su exclusivo sistema de dorsiflexión, su calidad y sus plantillas intercambiables son una ayuda segura para tus sesiones de preparación física orientadas a mejorar la resistencia, fuerza y explosividad.
Estas zapatillas las descubrí investigando en internet como saltar más.
Los modelos destinados a voleibol eran utilizados por equipos de elite y afirmaban que mejoraban el salto entre el 4 y 6%.
Tras investigar más encontré el siguiente enlace
http://www.springboost.com/us/Communication_News_Basketball_Training_Manual.html y
http://www.springboost.com/us/dorsiflexion/performance-shoes_benefits.html
Comprobando que efectivamente se habian utilizado para entrenamientos de preparación física de pretemporada del equipo San Antonio Spurs de la NBA. Primera liga profesional de baloncesto mundial
Así me compré unas B-Train que permiten correr y jugar al baloncesto con estabilidad y equilibrio.
Tras dos semanas con las plantillas dorsi-1, pase a las dorsi-3.
Con ellas se observa una mayor carga muscular en la musculatura de la pierna y gluteos, un mejor alineamiento corporal, reduciendo la tensión en rodilla y zona lumbar que permite entrenar más intenso, previniendo y aliviando lesiones.
Tras varias pruebas, las he recomendado a varios compañeros, todos comentan que es un calzado cómodo que permite desplazarse con estabilidad y potencia.
Una opción tambien muy buena es comprarse un modelo de recuperación y descanso como las Springboost City para recuperar tras un entrenamiento o partido duro.
Anteriormente utilizaba las zapatillas MBT para recuperar después de entrenar y cumplian perfectamente su misión pero con las que es muy peligroso y desaconsejado, correr, jugar al baloncesto o subir una cuesta (lo realmente peligroso es bajarla). *
Actualmente tengo unas B-train, B-walk-nordic y unas Springboost City y estoy contento con la calidad y sobre todo su función.
Para deportes y actividades de carrera, salto o desplazamientos explosivos recomiendo las B-Train por ser una zapatilla de alto rendimiento que tres juegos de plantillas y que se ajustan perfectamente al pie permitiendo entrenar duro con la máxima estabilidad.
Os dejo a continuación un video de Springboost para que las veaís en acción
* Nota: Opino que las MBTS son beneficiosas para paseo y recuperación pero desaconsejadas para hacer deporte debido al marcado efecto balancín que te proyecta hacia delante como un trampolín y por los desequilibrios laterales que hacen que la zona del tobillo se desestabilice en la exigencia de una carrera, o del desplazamiento lateral de un partido informal de baloncesto o una sesión de alguna actividad colectiva con desplazamiento lateral y saltos además de sufrir la articulación de la rodilla en este caso una gran tensión.
Gabriel Alemany Sánchez-Moscoso
Entrenador Superior Baloncesto
Puedes conseguirlas en:
Boutique Springboost Madrid
Calle Fernández de los rios 72.
Madrid. 28015
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